鄰近40歲之際，讓很多事情慢慢變得清晰，我明白我再不做就來不及了。

人生最後一次重整身形，我不想用ㄐㄧㄢˇㄈㄟˊ來形容我開始做的事情，我希望讓身體變好變健康是愉快的！

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減脂 飲食控制 低碳飲食 女人四十

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田中馬拉松，去之前已經抱定絕對不跑完的心態去跑，因為我都沒有練習QQ。

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田中 馬拉松 台灣米倉 練習才能跑 原來沒有回收車

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